Yup!! Betul... penuaan dini adalah tua sebelum waktunya...
Kemarin sempat dengar nih topik ini di radio waktu jalan mau jemput anak sekolah...
Kuceritakan yaaa... sebagian yang kuingat dari dengar di radio itu...
Apa sih penyebab penuaan dini?
- Sinar Matahari : Matahari mengandung sinar UVA dan UVB yang berbahaya bagi kulit , sinarnya yang merusak kulit itu antar pk 09.00-14.00. Jadi pada jam-jam tersebut apabila teman-teman mau bepergian jangan lupa pakai tabir surya yaaa.. pakainya 20-50 menit sebelum bepergian jadi tabir surya yang sudah dioleskan itu sudah berfungsi untuk menghalangi sinar matahari menembus langsung kulit kita...
- Asap : Asap rokok juga termasuk lho,, jadi hindari asap rokok dan juga menjadi perokok yaa...
- Makanan : Makanan pun berpengaruh lho terhadap penuaan dini, terutama makanan junk food dan makanan yang berpengawet... Jadi dikurangi ya makanan tersebut, dan banyak-banyak deh makan buah dan sayur juga makanan yang bergizi lainnya ^_^
- AC : Pendingin ruangan, nah di kantor pasti deh pakai ac, di rumah dengan kondisi udara yang panas gini pasti deh ac nyala terus, saran dari pakarnya yang kudengar lewat radio tuh, jangan lupa untuk selalu pakai hand body lotion ya... karena ac menyerap cairan dari tubuh kita sehingga menyebabkan kulit kita cepat keriput, dengan pakai hand body mengurangi penyerapan dari ac tersebut...
- Stress : Orang hidup juga pasti tidak lepas dari masalah kan, jadi stress pasti sering2 dialami oleh kita-kita to... tapi kalau ga mau cepet tua, kurangi stress nya yaaa...
Kalau teman-teman perlu produk yang kusebutkan di atas, silahkan kunjungi linknya...